أرشيف الوسم:#تحدي_رديف#كتابة_قصة#كاتبة_محتوى#رحلة_تعافي #تدوين

• أكتسبت عادة الكتابة اليومية • تمرنت على الكتابة في أصعب الضروف وتحت الضغط ، كتبت في طوارئ المستشفى وتحت المطر ووسط اجتماع عائلتي وأنا مريضة وفي الطريق وأنا ابكي • السرعة في الكتابة ،في البداية كنت أستغرق ساعتين ونصف الآن اكتب في ساعة والحمدلله • الكتابة في أي وقت من اليوم بعد ان كنتمتابعة قراءة “ماذا تعلمت من خوض#تحدي_رديف”

الجزء الاربعون والأخير خلال سنة طبقت هذا البرنامج لمدة ثلاثة مرات ، مرة تطبيق جماعي ومرتين بمفردي في شهور متفرقة ، تقريباً مدة تطبيقة احدى وعشرون يوم ، وكما قال الكوتش ثلاث مرات كافيه في سنة للتشافي بإذن الله ، تعلمت فيه الهدوء العميق والتنفس بعمق ايضاً ، جربت كيف يكون التنفس علاج فعال فيمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء التاسع والثلاثون أذكر في السنة الماضية توفى زوج أختي وعلى الرغم من ان خبر الوفاة وصلني بطريقة هادئة جداً ، إلا ان الإعصار هاجمني بعد دقائق من معرفتي بهذ الخبر ولم استطع حتى حضور العزاء والتواجد بجانبهم ، إلا بعد خمسة أيام تقريباً ، قبل وفاته بأسبوع كانت هناك غمرة (ليلة الحنة) لابنة شقيقتيمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء الثامن والثلاثون قبل فترة حضرت أمسية كانت بعنوان مش أي كوتش .. كوتش وقتها افتكرت هذه الكوتش والبرنامج كامل ، الحمدلله على العلم والمعرفة التي تجعلنا نميز الأشياء بسهولة ، ونفرق بين الصواب والخطاء ، والحمدلله على شعورنا الداخلي وهذا الصوت الصغير الذي يخبرنا في أوقات كثير بإن خيارنا ليس الأفضل ولابد البحث عنمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء السابع والثلاثون وقبل أن أنسى كان هناك تمارين آخرى ولا انكر فائدتها وصحتها ومازلت مستمرة عليها للآن مثل كتابة التوكيدات يومياً ، وفيه تمرين يشبه التحصين لدينا عندما نردد الأذكار صباح ومساء ، اغمض عيني فيه واتخيل حولي كرة ذهبية أو دائرة ذهبية تحيط بي من كل الجوانب واقرأ سورة الفاتحة على كل شاكراًمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء السادس والثلاثون للآن مرت سبع سنوات ودخلت السنة الثامنة وأنا مازلت أبحث أكثر في تغيير وضعي للأفضل من ناحية الجانب الصحي خاصة وقمت بتغييرات عديدة في جانبي الروحي أو النفسي أو الأسري أو الاجتماعي ولكن مازل هذا الإعصار يهاجمني وفي أوقات غريبة حتى بعد أن جلست في البيت ولم تكن هناك أي وظيفة تسببمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء الخامس والثلاثون لم يتبقى على عملي بتلك الوظيفة الا شهرين وأكمل سنة ، في تلك الفترة طالبت بإجازتي السنوية وأخذتها ، بعد عودتي منها طلب مني المشرف الدوام صباحاً وافقت لانني كنت افضل دوام الصباح على المساء ، في ظهيرة ذلك اليوم جاء المشرف وأنا أضع بعد الفساتين على المانيكان ، سألني الم يكلمكمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء الرابع والثلاثون مازلت مستمرة على تطبيق علاج الراقي ومازلت احجز لديه لمده اربع اشهر بمعدل مرتين كل شهر أي ثمان جلسات في تلك الفترة ، شعرت بتحسن في نومي وأكلي ونفسيتي قبل ذلك ولم أعد احلم بشيء بعدها ، بعد تلك الاشهر الاربعة واخباري له بوضعي طلب مني زيارته مرة كل شهر ، والتزمتمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء الثالث والثلاثون بدأ يقرأ القرآن بصوته العذب تمنيت حينها لو أستطع أن اسجله واحتفظ به في الجوال لأستمع اليه متى ما أردت ، كلما زاد بالقراءة في آيات العين والحسد بكيت بقوة أكثر وأشتد الالم على أضلعي وجانبي الايمن بصفة عامة واصبحت قدمي ويدي ثقيلة جداً وحرارة بجانب وجهي كأن أشتعلت به ناراً ومغصمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”

الجزء الثاني والثلاثون بعد مرور شهر بدأت أستوعب هذا الحلم جيداً واقتنعت بفكرة ضرورة عودتي لنفس الراقي الذي عالجني في بداية إصابتي للمرض ، أخبرت زوجي بما كنت أمر فيه هذا الشهر وبحلمي البشع وهو ملاحظ من البداية حالتي هذه ، بحثت عن رقم هذا الراقي وحصلت عليه ومازل يسكن في نفس تلك المنطقة وذلكمتابعة قراءة “إعصار في رأسي”